분노ㆍ죄책감ㆍ수치심과 같이 다루기 힘든 감정들과 비폭력대화로 관계 맺는 방법을 알려주는 책이다.
■ 다루기 힘든 감정들과 비폭력대화로 친구 되기
○ 분노ㆍ죄책감ㆍ수치심을 피하려고 움츠러들 필요가 없다면 어떤 일이 가능해질까?
○ 분노ㆍ죄책감ㆍ수치심은 어떻게 우리를 내면세계와 꿈으로 인도하는 안내자가 되는가?
○ 분노ㆍ죄책감ㆍ수치심에 대한 이해는 소중한 욕구들을 충족하는 데 어떻게 기여하는가?
○ 비폭력대화는 어떻게 다루기 힘든 감정들을 이해할 수 있게 해주는가?
○ 비폭력대화는 어떻게 모든 상황에서 자유롭게 선택할 힘을 되찾게 해주는가?
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